Boemo ba hoetla bo ntse bo matlafala 'me moea o fokang ke tloaelo.  Le hoja e etsa hore batho ba ikutloe ba phutholohile, ho bonolo ho tšoaroa ke sefuba kapa ho khohlela haeba u se hlokolosi.  Ka nako ena, oli ea bohlokoa ea ginger e ka u thusa haholo!  Meriana ea setso ea Sechaena e sebelisa ginger ho tlosa mongobo le serame.  Oli ea bohlokoa ea ginger e thusa ho felisa stasis ea mali le ho folisa maqeba;  e boetse e sebetsa hantle ho lokisa letlalo le mafura le letlalo le lesehla.  Aphrodisiac, flatulence, haholo-holo e thusa ho ntlafatsa mongobo oa 'mele, joalo ka ntaramane, phlegm le nko ea metsi, empa hape e ka fokotsa phlegm, ea fokotsa feberu, letšollo le bonolo le ho futhumatsa' mele.  Ho kopanya oli ea bohlokoa ea ginger ka oli ea motheo, ho kopantsoe le mekhoa ea ho silila, ho ka thusa ho felisa chefo ea 'mele, kapa ho ntlafatsa bofokoli ba mpa le serame sa basali, le ketsahalo ea ntlo ea borena e batang;  thusa qi le phallo ea mali, ho imolla neurasthenia, mokhathala oa kelello le matšoao a mang, 'me e ka ntlafatsa haholo mahetleng Matšoao a kang ho opeloa ke molala, bofokoli ba' mele, tšabo ea serame, mpa e batang, matsoho le maoto a batang, ho tsieleha ha maoto le matsoho, hlooho le ho tsekela.  Oli ea bohlokoa ea ginger e loketse haholo bakeng sa phekolo ea sefuba le ntaramane, hammoho le boloetse ba ho tsamaea, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa ho ikoetlisa, ho nyekeloa ke pelo hoseng, mesifa le bohloko ba manonyeletso.  Phello ea eona e bonolo e loketse ho ikutloa u jeoa ke bolutu le ho tepella maikutlo mariha.  Lintho tsa eona tse matlafatsang li ka khothalletsa libido.

 1. Mocheso oa libano le libano tsa mouoane Kalafong ea mouoane, e ka sebelisoa ho imolla mucositis, ho eketsa matla, ho hlola ho nyekeloa ke pelo le ho hlobaela ha leoatle, ho phekola sefuba, ntaramane, le ho ikutloa u jeoa ke bolutu le ho bata.  2. Etsa oli e kopantsoeng ea ho silila kapa u e hlapolle hore e sebelisoe ka bateng.  E ka sebelisoa ho phekola ramatiki, ramatiki, ho nyekeloa ke pelo, ho kula ha leoatle, sefuba le ntaramane, bohloko ba mesifa, phallo e mpe ea mali le ho hlatsa.  3. Sebelisa e le tranelate kapa moisturizer ho eketsa metsoako E le karolo ea tranelate kapa moisturizer, e ka sebelisoa ho phekola ramatiki, bohloko ba mesifa, ramatiki, 'me e ka boela ea thusa ho phekola ho fokola ha potoloho le ho imolla matetetso.  4. Etsa metsoako e chesang ea compress Ha e sebelisoa ka li-compress tse chesang, oli ea bohlokoa ea ginger e ka sebelisoa ho phekola ramatiki, rheumatism, bohloko ba mesifa le indigestion.  5. E sebelise holim'a sakatuku Bakeng sa boiketlo ba tšebeliso, beha lerotholi le le leng la oli ea bohlokoa ea ginger holim'a sakatuku 'me ue bululele kapele le ka nako.  E sebelise ha u tšoeroe ke lefu la leoatle, ho nyekeloa ke pelo hoseng, ho hlobaela, sefuba le sefuba, le ho hlatsa nakong ea leeto.  6. Etsa kopo ka mpeng e ka tlaase kapa maotong Ka mor'a ho hlapolla letsatsi le leng le le leng, sebetsa ka tlase ho mpa kapa maotong a maoto ho khothalletsa ho potoloha ha mali le ho qoba matšoao a kang matsoho le maoto a batang mariha.  7. Lioli tsa bohlokoa tse loketseng ho kopanngoa le oli ea ginger Cinnamon, libano, li-clove, eucalyptus, geranium, monate oa lamunu, lemon, rosemary, mint.