Oli ea Bohlokoa ea Grapeseed e rekisoang ka bongata Oli ea Peo ea Morara e nang le Oli ea Bohlokoa ea Grapeseed e rekisoang ka bongata
Oli ea peo ea morara e na le vithamine E e ngata. Vithamine E (lijo tsa vithamine) ke antioxidant e tsebahalang haholo, e ka thibelang mafu a fapaneng. Ka nako e ts'oanang, e ka boloka letlalo le mesifa li phetse hantle. Khaba e le 'ngoe ea oli ea peo ea morara e lekana le vithamine E eohle eo motho a e hlokang ka letsatsi.
Livithamine B1, B3, B5, VF, VC, chlorophyll, liminerale tse nyenyane, li-acid tse mafura tsa bohlokoa, fructose, glucose, liminerale, potasiamo, phosphorus, calcium, magnesium le polyphenols tsa morara.
Likarolo tse ka sehloohong tsa oli ea peo ea morara ke linoleic acid le proanthocyanidins, 'me litaba tsa linoleic acid li feta 70%.
Asiti ea linoleic ke asiti ea bohlokoa ea mafura e ke keng ea hlahisoa ke 'mele oa motho. Ka nako e ts'oanang, oli ea peo ea morara e ka boela ea thibela le ho phekola mafu a tsamaiso ea pelo le methapo ea mali, ea fokotsa k'holeseterole ea mali maling a motho le khatello ea mali, 'me boleng ba eona ba phepo le litlamorao tsa bongaka li tiisitsoe ka botlalo le ho ananeloa haholo ke lihlopha tsa bongaka tsa lehae le tsa kantle ho naha le litsebi tsa phepo e nepahetseng.
Fokotsa k'holeseterole, thibela mafu a pelo le methapo ea mali, ho thibela botsofali
Jwalo ka sehlahiswa se setseng sa indasteri ya morara, oli ya peo ya morara ke mohlodi wa oli e jewang wa boleng bo hodimo, e leng ya oli ya mofuta wa linoleic acid e ngata. Ntle le ho jewa ka ho toba tafoleng e le oli ya ho pheha le ho etsa dijo tse fapaneng, hape ke e nngwe ya thepa ya bohlokwa ya ho etsa ditlolo le meriana ya maemo a hodimo. Oli ya peo ya morara e boetse e na le metswako e mengata e molemo jwalo ka di-acid tse mafura tsa bohlokwa le vithamine E, tse nang le ditlamorao tsa ho theola k'holeseterole, ho thibela mafu a pelo le methapo ya madi, le ho thibela botsofali.
1. K'holeseterole e tlase: Likarolo tse ka sehloohong tsa oli ea peo ea morara ke linoleic acid le proanthocyanidins, tseo ho tsona linoleic acid e nang le dikahare tse ngata, tse ka fokotsang k'holeseterole maling a motho le kgatello ya madi.
2. Thibelo ea mafu a pelo le methapo ea mali: Oli ea peo ea morara e na le linoleic acid e ngata, e ka sireletsang ho tenyetseha ha methapo ea mali, ea thibela ho bokellana ha k'holeseterole maboteng a methapo ea mali le ho fokotsa ho kopana ha liplatelete, e leng se ka thibelang ho hlaha ha mafu a pelo le methapo ea mali ka katleho.
3. Ho thibela botsofali: Oli ea peo ea morara e na le li-acid tse mafura tsa bohlokoa, tse ka hanelang li-free radicals, ho thibela botsofali, ho sireletsa collagen letlalong, ho ntlafatsa ho ruruha ha methapo le ho boloka melanin.
