Oli ea Bohlokoa ea Vithamine E ea Tlhaho e Hloekileng ea Koro
Tsebo ea phepo e nepahetseng ea oli ea koro
Likarolo tse ka sehloohong ke li-glyceride tsa oleic acid, linoleic acid, palmitic acid le stearic acid, 'me li na le sitosterol e nyane, lecithin, allantoin, arginine, amylase, maltase, protease le trace vithamine B, Koro germ e na le limela tsa lectin.
Oli ea kokoana-hloko ea koro e tsejoa e le "khauta e metsi". E ruile mafura a sa koaheloang, li-tocopherols, li-carotenoids, jj., 'me e na le phello ea ho tlosa li-free radicals le anti-oxidation. Ka hona, oli ea kokoana-hloko ea koro ha e jeoe feela, empa e ka sebelisoa hape e le litlolo le meriana.
Oli ea kokoana-hloko ea koro: e tsejoang hape e le vithamine E, e tsejoang hape e le tocopherol. Oli ea kokoana-hloko ea koro ke oli ea bohlokoa ea meroho, 'me ha ho bonolo ho e fumana. Ho hlokahala lithane tse leshome tsa koro ho ntša kilogram e le 'ngoe ea oli ea kokoana-hloko ea koro, 'me litšenyehelo li holimo haholo. Ho phaella moo, e boetse e na le lintho tsa bohlokoa tsa limela, tse ke keng tsa bapisoa le VE tse ling.
Limatlafatsi tse ka sehloohong tsa peo ea koro li boemong bo lekanang - kokoana-hloko ea koro, e nang le protheine e fetang 30% le li-amino acid tsa bohlokoa, le livithamine, haholo-holo livithamine tsa B le vithamine E, le tsona li na le mefuta e fapaneng ea liminerale le likarolo tse latelang. Ho tloha ho 1000 kg ea koro e le ho ntša 1 kg ea oli ea kokoana-hloko ea koro, oli ea kokoana-hloko ea koro kahoo ho na le "khauta e metsi", e nang le vithamine E ea tlhaho, e leng ea pele ho mefuta eohle ea oli ea meroho, mosebetsi oa 'mele ke oa mofuta o phahameng ka ho fetisisa.
Bokgoni:
1. Laola endocrine, sireletsa lisele tsa letlalo, thibela matheba, matheba a lefifi le ho fetoha ha mmala.
2. Phello ea antioxidant, e fokotsa tlhahiso ea lipid peroxide, e khothalletsa ts'ebetso ea ho nolofatsa letlalo, 'me e etsa hore letlalo le be le mongobo.
3. Khothaletsa metabolism le nchafatso ea letlalo, letlalo le loantšang makukuno, le loantšang makukuno, le thibelang botsofali.
4. E thusa ho fokotsa mafura maling, e nolofatse methapo ea mali, e thibele atherosclerosis, e thibele lefu la pelo, stroke, ho pipitleloa, jj.
5. Kalafo e thusang ea hyperglycemia, ho theola khatello ea mali, ho liehisa botsofali.
6. Thibela vithamine A, C le ho oxidation ha mafura 'meleng, ho hanela tšilafalo ea moea, ho sireletsa matšoafo, le ho ba le litlamorao tse khahlanong le kankere.
7. Vithamine E ke setlolo sa bohlokoa haholo sa ho fokotsa ho ruruha ha mali le ho thibela ho ruruha ha mali, se ka potlakisang pholiso ea maqeba, sa thibela ho hoama ha mali, 'me sa ba le phello ea phekolo ho anemia.
8. Ke moriana o tswang kantle (o ka monngwang ka letlalo) le moriana o tswang ka hare bakeng sa kotsi ya lehae, tseo ka bobedi di ka thibelang maqeba le ho fepa letlalo le moriri.
Bakeng sa batho:
1. Tlhokomelo ea bophelo bo botle ea letsatsi le letsatsi bakeng sa batho ba phetseng hantle.
2. Batho ba nang le matheba a eketsehileng, letlalo le omileng le le tsofalang, letlalo le matheba a makhopho le matheba.
3. Bakuli ba hlahala le bakuli ba fuoang chemotherapy.
4. Basali ba nang le mathata a endocrine, botsofali ba letlalo pele ho nako, ho ferekana le ho hloka boroko.
5. Bakuli ba ho hloka thari le bakuli ba tloaetseng ho ntša mpa, basali ba nkang lithibela-pelehi, lihormone kapa basali baimana le ba anyesang.
6. Bakeng sa batho ba dilemo tse mahareng le ba hodileng ba batlang ho boloka bophelo bo botle ba pelo le methapo ya madi, ba nakong e ntseng e tswela pele ya botsofadi bo totobetseng.
7. Bakuli ba nang le methapo e nang le varicose, arteriosclerosis le mafu a pelo le methapo ea mali.
8. Batho ba nang le sesole sa 'mele se fokolang.
9. Batho ba hlokang ho thibela le ho ntlafatsa lefu la tsoekere le kankere.
